O chá de gengibre é uma bebida muito popular em todo o mundo e é conhecido por seus muitos benefícios para a saúde, tais como:
Melhora da digestão: o gengibre ajuda a acelerar a digestão e a reduzir a constipação.
Alívio da dor: o gengibre tem propriedades analgésicas que podem aliviar dores de cabeça, dores de dente e dores musculares.
Reforço do sistema imunológico: o gengibre contém antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
Redução da inflamação: o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação em todo o corpo.
Controle do açúcar no sangue: o gengibre pode ajudar a controlar a glicemia em pessoas com diabetes tipo 2.
Redução do colesterol: o gengibre pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue.
Melhora da circulação sanguínea: o gengibre pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea para o coração e o cérebro.
Alívio de náuseas: o gengibre tem propriedades que podem ajudar a reduzir náuseas e vômitos.
Perda de peso: o gengibre pode ajudar a aumentar o metabolismo e a reduzir a ingestão de alimentos, o que pode ajudar a perder peso.
Redução do estresse: o gengibre tem propriedades que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.