Ingredientes:
- 1 pedaço grande de gengibre fresco (cerca de 5 cm)
- 1 limão
- 1 punhado de folhas de hortelã fresca
- 1 litro de água
- Mel (opcional)
Modo de preparo:
- Descasque o gengibre e corte em rodelas finas.
- Coloque o gengibre, as folhas de hortelã e o suco do limão em uma panela com 1 litro de água.
- Leve a panela ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe o chá descansar por alguns minutos.
- Coe o líquido e sirva quente. Se desejar, adoce com mel.
O chá de gengibre, hortelã e limão é uma ótima opção para quem busca uma bebida refrescante e que ainda ajuda na digestão e fortalecimento do sistema imunológico. Além disso, é uma bebida natural e saudável, ideal para quem quer cuidar da saúde de forma simples e saborosa.