O chá de erva cidreira é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo uma ótima opção para ajudar a acalmar a mente e o corpo. A erva cidreira contém compostos naturais que ajudam a reduzir a ansiedade, o estresse e a tensão muscular, proporcionando uma sensação de tranquilidade e bem-estar. Além disso, o chá de erva cidreira pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, tornando-o uma opção natural para pessoas que sofrem de insônia ou distúrbios do sono. Em resumo, o chá de erva cidreira pode ser uma ótima escolha para quem busca relaxamento e alívio do estresse e da ansiedade.