O guaco é uma planta medicinal que tem propriedades expectorantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias, sendo muito utilizado no tratamento de gripes, resfriados e tosses. O chá de guaco é uma forma eficaz de aproveitar os benefícios dessa planta. Veja como preparar:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de guaco secas - 1 litro de água - Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Leve a água ao fogo e, quando começar a ferver, desligue. 2. Acrescente as folhas de guaco no recipiente com a água quente. 3. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos. 4. Coe o chá e adoce, se desejar.
Posologia: - Tomar até 3 xícaras por dia. - Não é recomendado para gestantes e lactantes.
Observação: O chá de guaco não substitui o tratamento médico e nem deve ser usado em excesso. Caso persistam os sintomas, é importante procurar um médico.