Alguns chás que podem ajudar a aliviar a prisão de ventre são:
Chá de sene: é um laxante natural que ajuda a estimular o intestino e aliviar a prisão de ventre. No entanto, deve ser usado com moderação e não por longos períodos de tempo.
Chá de camomila: além de ajudar a relaxar o corpo, a camomila também tem propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas que podem ajudar a aliviar a constipação.
Chá de hortelã: a hortelã tem propriedades analgésicas e antiespasmódicas que ajudam a aliviar a dor e o desconforto associados à prisão de ventre. Também pode ajudar a reduzir a inflamação no intestino.
Chá de gengibre: o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação no intestino e aliviar a constipação. Também pode ajudar a acelerar o movimento do intestino.
Chá de chá verde: o chá verde contém cafeína e catequinas que podem ajudar a estimular o intestino e acelerar o trânsito intestinal. No entanto, deve ser consumido com moderação, especialmente para pessoas sensíveis à cafeína.