A camomila é uma planta conhecida por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, o que pode ajudar a aliviar a dor de cabeça. A infusão de camomila é uma opção simples e natural para tratar o incômodo, além de ser fácil de preparar. A seguir, veja como fazer:
Ingredientes: - 1 xícara de água; - 1 colher de chá de flores secas de camomila.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Adicione as flores secas de camomila e deixe descansar por cerca de 5 minutos; 3. Coe a infusão e beba ainda quente.
Recomenda-se tomar o chá de camomila quando estiver com dor de cabeça, até três vezes ao dia, enquanto durar o desconforto. No entanto, se a dor persistir por muito tempo ou se você tiver outros sintomas, é recomendável procurar um médico para uma avaliação mais completa.