O chá de maracujá calmante é uma infusão feita com as folhas e flores da planta de maracujá, que tem propriedades calmantes e sedativas naturais. Para preparar o chá, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas e flores de maracujá secas; - 1 xícara de água fervente; - Mel ou açúcar a gosto.
Modo de preparo: 1. Coloque as folhas e flores de maracujá em uma xícara; 2. Adicione a água fervente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos; 3. Coe a mistura para remover as folhas e flores; 4. Adicione mel ou açúcar a gosto, se necessário; 5. Sirva quente.
Esse chá pode ajudar a acalmar os nervos e aliviar o estresse e a ansiedade. No entanto, é importante lembrar que o chá de maracujá não deve ser usado como substituto para tratamentos médicos ou prescrições. Consulte sempre um profissional de saúde antes de utilizar qualquer remédio caseiro.