Não há uma combinação específica para o chá de hibisco e cavalinha, mas a combinação dessas duas ervas pode ser benéfica para a saúde. O chá de hibisco é conhecido por sua capacidade de ajudar a reduzir a pressão arterial e combater a inflamação, enquanto a cavalinha é rica em nutrientes como silício e cálcio, que são bons para a saúde dos ossos e do cabelo.
Para preparar o chá, basta ferver água e adicionar as ervas em uma infusão. Você pode misturar as ervas em proporções iguais ou ajustar de acordo com seu gosto pessoal. Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos e coe antes de beber. Para um sabor mais suave, adicione mel ou limão a gosto. Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de introduzir novos suplementos ou ervas à sua dieta.