Chá de Gengibre com Canela e Leite

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 pedaços de gengibre (do tamanho do seu dedo polegar)
• 2 paus de canela
• 500 ml de leite
• 4 colheres de sopa de açúcar

Modo de preparo:

1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas.
2. Em uma panela grande, adicione a água, o gengibre e a canela e deixe ferver por 10 minutos.
3. Adicione o leite e o açúcar e misture bem.
4. Deixe cozinhar por mais 5 minutos e retire do fogo.
5. Coe tudo e sirva quente.

Este chá é especialmente bom para aquecer o corpo em dias frios e também pode ajudar a aliviar a dor de garganta e dores de cabeça. Além disso, o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, tornando este chá uma bebida saudável e deliciosa. A canela também é conhecida por ajudar a controlar o açúcar no sangue e a reduzir o colesterol. Aproveite!