O chá de carqueja é uma bebida que pode ser incluída em uma dieta saudável e equilibrada, pois possui propriedades nutricionais importantes para o organismo. Essa planta medicinal é conhecida por suas propriedades diuréticas, digestivas, anti-inflamatórias e hepatoprotetoras.
A carqueja é uma planta originária da América do Sul e é muito utilizada na medicina popular para tratar diversos problemas de saúde, como diabetes, hipertensão, doenças do fígado, gastrite, entre outras. Além disso, o chá de carqueja também é indicado para quem busca emagrecer, pois ajuda a acelerar o metabolismo e estimula a queima de gordura.
Para preparar o chá de carqueja, basta ferver uma xícara de água e adicionar uma colher de chá da planta seca. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e beba. É possível consumir até 3 xícaras desse chá por dia.
É importante lembrar que o chá de carqueja não deve ser usado como substituto de um tratamento médico adequado, e é recomendado consultar um profissional de saúde antes de incluí-lo na dieta. Além disso, pessoas com problemas de pressão arterial baixa ou que estejam fazendo uso de medicamentos anticoagulantes devem evitar o consumo do chá de carqueja.