O chá de canela e limão é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser consumida quente ou fria. A canela tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e ajuda a controlar o açúcar no sangue. Já o limão é rico em vitamina C, fortalece o sistema imunológico e ajuda na digestão.
Para preparar o chá de canela e limão, você precisará de:
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver em uma panela.
Adicione os paus de canela e deixe ferver por 5 minutos.
Desligue o fogo e adicione o suco de limão.
Deixe descansar por 5 minutos e sirva.
Para um sabor mais intenso, adicione raspas de limão e adoce com mel ou açúcar mascavo. Enjoy!