Chá de Hibisco Diminui o Colesterol

O chá de hibisco pode ajudar a diminuir o colesterol, segundo estudos. Isso acontece porque a flor de hibisco contém compostos antioxidantes, como os flavonoides, que ajudam a reduzir a oxidação do colesterol LDL, também conhecido como "mau" colesterol.

Além disso, estudos em animais mostraram que o chá de hibisco pode ajudar a reduzir os níveis de triglicerídeos e aumentar o colesterol HDL, também conhecido como "bom" colesterol.

No entanto, é importante destacar que mais estudos são necessários para confirmar esses benefícios em humanos e que o chá de hibisco não deve ser usado como substituto de medicamentos prescritos para o controle do colesterol. Consulte sempre um médico ou nutricionista antes de usar chás ou suplementos para a saúde.

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