Ingredientes: - 1 litro de água filtrada - 1 pau de canela - 1 pedaço de gengibre do tamanho de 1 dedo polegar - 1 ramo de alecrim fresco
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo até ferver. 2. Adicione o pau de canela, o gengibre descascado e fatiado e o ramo de alecrim. 3. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e coe o chá. 5. Sirva quente ou gelado, adoçando a gosto.
Esse chá é excelente para ajudar na digestão, aliviar cólicas intestinais e reduzir a inflamação no corpo. Além disso, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e possui propriedades antioxidantes.