O chá de gengibre com mel é uma infusão deliciosa e saudável que pode ser consumida em qualquer época do ano. E além disso, é uma bebida muito fácil de preparar. O gengibre é uma raiz com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas, enquanto o mel é um anti-séptico natural com propriedades antibacterianas e antivirais.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Descasque o gengibre e corte em fatias finas.
Coloque o gengibre em uma panela com ½ litro de água e leve ao fogo médio. Deixe ferver por 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Adicione 1 colher de sopa de mel e misture bem.
Coe o chá e sirva em xícaras.
O chá de gengibre com mel é uma bebida muito saborosa e saudável. Além disso, é um excelente remédio caseiro para resfriados, gripes e dores de garganta. Tome 2 a 3 xícaras por dia para obter todos os benefícios.