O chá de Porangaba e o chá verde são duas opções populares para quem busca benefícios à saúde e perda de peso. Ambos possuem propriedades antioxidantes, diuréticas e termogênicas, o que ajuda a queimar gordura e eliminar toxinas do corpo.
Para preparar a mistura, basta seguir os passos abaixo:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de Porangaba - 1 colher de sopa de folhas secas de chá verde - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas secas de Porangaba e chá verde na água quente. 3. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos. 4. Após esse período, coe o chá e sirva ainda quente.
O chá pode ser consumido diariamente, preferencialmente após as refeições. Lembre-se de evitar o açúcar ou adoçante para não prejudicar os benefícios à saúde. Além disso, é importante sempre consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer dieta ou consumo de suplementos.