O chá de hibisco pode ajudar a combater o intestino preso, pois é rico em fibras e possui propriedades laxantes naturais. Para preparar o chá, basta seguir os seguintes passos:
Ferver 1 litro de água.
Adicionar 3 colheres de sopa de hibisco seco.
Deixar em infusão por 5 a 10 minutos.
Coar e beber 2 a 3 xícaras por dia.
Além de ajudar na regularização do trato intestinal, o chá de hibisco também tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e diuréticas, fazendo bem para todo o organismo. Vale lembrar que, para obter os benefícios do chá de hibisco para o intestino, é importante seguir uma alimentação balanceada e beber bastante água diariamente.