Indicações: - Auxilia na perda de peso e emagrecimento saudável; - Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares; - Melhora o sistema imunológico; - Possui propriedades antioxidantes, combatendo os radicais livres e prevenindo o envelhecimento precoce; - Contribui para a redução do colesterol e triglicerídeos.
Contra indicações: - O chá verde contém cafeína, por isso, pessoas sensíveis a esse componente devem evitar o consumo antes de dormir ou em excesso; - Gestantes e lactantes devem evitar o consumo em grandes quantidades, pois não há comprovação científica sobre a segurança nesses casos; - Pessoas com problemas cardíacos devem evitar o consumo em excesso, pois a cafeína pode aumentar a frequência cardíaca; - Pessoas que tomam medicamentos que interagem com a cafeína devem evitar o consumo exagerado.