O chá verde tem sido associado à perda de peso devido às suas propriedades termogênicas e antioxidantes. Ou seja, ele ajuda a acelerar o metabolismo, aumentando o gasto calórico do corpo, e ainda combate os radicais livres, que prejudicam o bom funcionamento do organismo. Além disso, o chá verde também contém cafeína e catequinas, compostos que ajudam a reduzir a absorção de gordura pelo corpo e aumentar a queima de gordura como fonte de energia. No entanto, é importante lembrar que o chá verde sozinho não é capaz de promover a perda de peso se não for acompanhado de uma alimentação saudável e da prática regular de atividades físicas.