Chá de Gengibre com Limão para Rouquidao

O chá de gengibre com limão é uma ótima opção para aliviar a rouquidão. O gengibre é anti-inflamatório e antibacteriano, enquanto o limão é rico em vitamina C, que ajuda na recuperação do sistema imunológico.

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre (cerca de 5 cm)
• 1 limão
• 500 ml de água
• Mel a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Descasque e corte o gengibre em rodelas.
2. Esprema o suco do limão.
3. Em uma panela, ferva a água e adicione o gengibre.
4. Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
5. Adicione o suco de limão e deixe ferver por mais 2 minutos.
6. Coe o chá e, se quiser adoçar, acrescente mel a gosto.

Beba o chá ainda quente, em pequenos goles, várias vezes ao dia. Além de aliviar a rouquidão, o chá de gengibre com limão é refrescante e saboroso.