Ingredientes: - 1 colher (sopa) de semente de erva doce; - 1 colher (sopa) de camomila seca; - 1 xícara (chá) de água.
Modo de preparo: 1. Leve a água para ferver em uma panela; 2. Adicione as sementes de erva doce e a camomila seca na água quente; 3. Abaixe o fogo e deixe a mistura em infusão por 5 minutos; 4. Coe o chá e beba ainda quente.
Dica: tome até 3 xícaras deste chá por dia para aliviar as dores intestinais e os gases.