Sim, o chá de hortelã com mel pode ser eficaz no alívio da tosse. A hortelã tem propriedades expectorantes, o que significa que pode ajudar a soltar o muco e facilitar a expectoração. Além disso, o mel tem ação antibacteriana e é um excelente remédio natural para acalmar a irritação na garganta.
Para preparar o chá de hortelã com mel, basta adicionar uma colher de chá de folhas de hortelã fresca ou seca em uma xícara de água quente, deixar descansar por alguns minutos e adoçar com uma colher de chá de mel. É importante lembrar que o chá de hortelã pode causar refluxo em algumas pessoas, portanto, é recomendável evitar o consumo em excesso. Além disso, em caso de tosse persistente ou outros sintomas associados, é importante buscar orientação médica.