Existem algumas opções de chás que podem ajudar a aliviar os gases presos no intestino. Confira:
Chá de erva-doce: A erva-doce é rica em anetol, um composto que ajuda a relaxar os músculos do trato gastrointestinal, diminuindo a formação de gases. Além disso, ela também tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Para preparar o chá, coloque 1 colher de chá de sementes de erva-doce em uma xícara de água fervente e deixe descansar por 5 minutos. Coe e beba.
Chá de camomila: A camomila tem ação anti-inflamatória, calmante e relaxante muscular, o que pode ajudar a aliviar os gases presos e a dor abdominal. Para fazer o chá, coloque 1 sachê de camomila em uma xícara de água quente e deixe em infusão por alguns minutos. Coe e beba.
Chá de hortelã: A hortelã é um ótimo remédio natural para tratar gases e cólicas abdominais. Ela tem propriedades antiespasmódicas, que ajudam a relaxar os músculos do trato gastrointestinal, diminuindo a formação de gases. Para preparar o chá, coloque 1 colher de chá de folhas de hortelã fresca em uma xícara de água fervente e deixe descansar por 5 minutos. Coe e beba.
Chá de gengibre: O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, que ajudam a aliviar a dor abdominal causada pelos gases presos. Ele também tem propriedades carminativas, que ajudam a reduzir a formação de gases no intestino. Para fazer o chá, coloque 1 colher de chá de gengibre ralado em uma xícara de água fervente e deixe em infusão por alguns minutos. Coe e beba.
É importante lembrar que esses chás podem ajudar a aliviar os gases presos, mas não devem substituir o tratamento médico. Caso os sintomas persistam, é importante procurar um gastroenterologista para avaliação e tratamento adequado.