Chá de Inhame e Unha de Gato

Chá de Inhame e Unha de Gato é uma combinação de ervas populares que podem ser usadas para melhorar a saúde e prevenir doenças. O inhame é rico em nutrientes, como vitamina C, potássio e ferro, e é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. A Unha de Gato, por sua vez, é uma erva nativa da Amazônia e é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e imunomoduladoras.

O chá de inhame e unha de gato é fácil de preparar e pode ser consumido regularmente como um complemento nutricional e para fortalecer o sistema imunológico. Para preparar o chá, você precisará de:

• 1 inhame médio picado;
• 1 colher de sopa de unha de gato seca;
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

1. Adicione o inhame picado e a unha de gato em uma panela com a água.
2. Leve ao fogo e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 30 minutos.
3. Coe o chá e sirva ainda quente.

O consumo do chá de inhame e unha de gato pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo, melhorar a digestão, fortalecer o sistema imunológico e prevenir o aparecimento de doenças crônicas. É importante lembrar que, como qualquer suplemento ou tratamento natural, é importante consultar um profissional de saúde antes de incluir o chá de inhame e unha de gato em sua dieta.