Chá de Laranja para Enxaqueca

Embora o chá de laranja possa ajudar a aliviar alguns tipos de dores de cabeça, não há evidências científicas que comprovem seu efeito específico sobre a enxaqueca.

No entanto, o chá de laranja pode ser benéfico para aliviar a tensão e o estresse, que são fatores que podem desencadear ou agravar as crises de enxaqueca.

Para fazer o chá de laranja, é preciso:

  • Descascar uma laranja e separar a casca em pedacinhos
  • Colocar a casca em uma panela com 1 litro de água
  • Deixar ferver por cerca de 10 minutos
  • Retirar do fogo, tampar e deixar descansar por mais 10 minutos
  • Coar e servir

O chá de laranja pode ser adoçado com mel ou açúcar a gosto e pode ser consumido quente ou frio. É importante lembrar que o chá pode interagir com alguns medicamentos, por isso é recomendado que pessoas que fazem uso de medicação consultem um médico antes de consumi-lo regularmente.

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