O chá da casca de melancia é uma bebida que contém uma série de benefícios para a saúde. A casca da melancia é rica em nutrientes e compostos benéficos, como citrulina, licopeno, l-citrulina, e beta-caroteno, que ajudam a melhorar o sistema imunológico, prevenir doenças crônicas, reduzir o colesterol, melhorar a saúde do coração, e controlar a pressão arterial. Além disso, o chá da casca de melancia também pode ajudar a prevenir e tratar a inflamação, a dor muscular e a fadiga. Como preparar o chá? Para preparar o chá da casca de melancia, basta ferver as cascas em água por cerca de 10 minutos, adicionar um pouco de limão, adoçante natural e coar antes de beber.