Ingredientes:
1 limão
1 colher de sopa de mel
1 xícara de água
Modo de preparo:
Corte o limão em rodelas finas.
Ferva a água e adicione as rodelas de limão.
Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e adicione o mel na xícara.
Coe o chá e despeje na xícara com mel. Misture bem.
Beba o chá ainda quente, em pequenos goles, de preferência antes de dormir.
O chá de limão com mel é um excelente remédio caseiro para aliviar a dor de garganta e a tosse, pois o limão ajuda a eliminar as bactérias e o mel tem propriedades medicinais que acalmam a irritação da garganta. Além disso, é uma bebida quente e reconfortante que ajuda a relaxar o corpo e a mente, favorecendo uma boa noite de sono.