O chá de romã é uma opção natural e saudável para aliviar a inflamação e dor de garganta. Siga os passos abaixo para fazer o chá:
Ingredientes: - 1 litro de água - 1 romã grande - 1 colher de chá de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave bem a romã e retire as sementes. 2. Adicione as sementes em uma panela com 1 litro de água e leve ao fogo. 3. Deixe ferver por 10 minutos. 4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Coe o líquido e adicione mel se quiser. 6. Beba o chá morno em pequenos goles.
O chá de romã é rico em antioxidantes e vitamina C, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e combater infecções. Além disso, a romã contém taninos, que têm propriedades anti-inflamatórias e adstringentes, aliviando a dor e irritação na garganta. Resumindo, o chá de romã é um ótimo remédio caseiro para tratar problemas de garganta.