Chá de Limão Serve para Emagrecer?

Não existe evidência científica suficiente que comprove que o chá de limão emagrece. No entanto, o limão é uma fruta rica em antioxidantes e vitamina C, o que pode trazer benefícios para a saúde. Além disso, a adição de limão em um chá pode ajudar a melhorar o sabor, e isso pode incentivar o consumo de líquidos, o que é importante para a saúde e para a perda de peso. Mas é importante lembrar que para emagrecer, é necessário ter uma alimentação saudável e equilibrada e praticar atividade física regularmente.

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