O chá de malva é uma bebida feita a partir das folhas, flores e raízes da planta Malva sylvestris, que é amplamente utilizada na medicina tradicional para tratar várias enfermidades. Algumas das propriedades atribuídas a este chá são:
Ação anti-inflamatória: A malva é rica em mucilagens, que têm a capacidade de reduzir inflamações nas mucosas do trato respiratório e digestivo, além de aliviar a irritação da pele.
Efeito expectorante: O chá de malva é um excelente remédio natural para combater a tosse, pois ajuda a soltar o muco e promover a eliminação das secreções das vias respiratórias.
Ação diurética: O chá de malva é um ótimo aliado na eliminação de toxinas e excesso de líquidos do organismo, ajudando a reduzir o inchaço e a retenção de líquidos.
Propriedades antioxidantes: As folhas de malva são ricas em antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce das células.
Melhora o sistema digestivo: O chá de malva é rico em fibras, ajudando no bom funcionamento do intestino e prevenindo problemas como prisão de ventre.
Ação calmante: O chá de malva é conhecido por suas propriedades calmantes, capazes de aliviar a ansiedade e o estresse.
Contraindicações:
Apesar de ser um remédio natural, o chá de malva não é indicado para todas as pessoas. Pessoas alérgicas à planta malva devem evitar o seu consumo. Além disso, em algumas pessoas, a malva pode causar intoxicação, principalmente em doses elevadas. Grávidas e lactantes devem consultar um médico antes de consumir o chá de malva.