O chá de pica-pau preto, também conhecido como erva-mate, é rico em nutrientes e compostos antioxidantes que beneficiam o corpo. Algumas das propriedades benéficas do chá de pica-pau preto incluem:
Aumenta a energia e a concentração: a erva-mate contém cafeína, que ajuda a aumentar os níveis de energia e melhorar a concentração.
Ajuda a emagrecer: o chá de pica-pau preto contém compostos que ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar gordura.
Melhora a digestão: a erva-mate possui propriedades que ajudam a melhorar a digestão e aliviar desconfortos gastrointestinais.
Fortalece o sistema imunológico: a erva-mate é rica em antioxidantes e nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e proteger o corpo contra doenças.
Reduz o risco de doenças crônicas: a erva-mate contém compostos que têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que ajudam a reduzir o risco de doenças crônicas, como câncer, diabetes e doenças cardíacas.
Melhora a saúde do coração: a erva-mate ajuda a reduzir o colesterol ruim e a pressão arterial, o que pode melhorar a saúde do coração.
Ajuda a diminuir o estresse: a erva-mate contém compostos que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando o humor e a qualidade de vida.