O chá de maracujá, gengibre e canela é uma bebida saborosa que pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, além de melhorar a digestão e a circulação do sangue. Confira a receita a seguir:
Ingredientes: - 1 maracujá - 1 pedaço de gengibre (cerca de 2 cm) - 2 paus de canela - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas. 2. Corte o maracujá ao meio e retire a polpa com uma colher. 3. Coloque a polpa do maracujá, o gengibre e os paus de canela em uma panela com a água. 4. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos. 5. Retire do fogo, coe o chá e sirva ainda quente.
Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar mascavo, se preferir. Aproveite os benefícios dessa bebida deliciosa e saudável!