Para preparar o chá de limão e canela, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 limão
- 1 pau de canela
- 1 litro de água
- Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Lave bem o limão e corte-o em rodelas finas.
- Em uma panela, coloque a água para ferver junto com o pau de canela.
- Quando a água começar a ferver, adicione as rodelas de limão.
- Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá para retirar as rodelas de limão e o pau de canela.
- Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.
- Sirva quente ou frio.
Este chá é uma ótima opção para aquecer o corpo em dias frios ou para refrescar no verão. A combinação de limão e canela também traz benefícios para a saúde, pois ambos possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.