Sim, o chá verde pode ser tomado à noite. No entanto, devido à sua cafeína e outros compostos estimulantes, algumas pessoas podem experimentar dificuldade em dormir se beberem chá verde antes de dormir. Portanto, é recomendado que se limite o consumo de chá verde à noite ou que se escolha uma variedade descafeinada. É importante lembrar que é sempre melhor consultar um médico ou nutricionista antes de fazer mudanças significativas na dieta.