Chá Destruidor de Retenção

de Líquidos

Este chá contém ingredientes que ajudam a aumentar a diurese, eliminando assim o excesso de líquidos retidos no corpo.

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 colheres de sopa de cavalinha
• 1 colher de sopa de hibisco
• 1 colher de sopa de dente de leão
• 1 colher de sopa de folhas de oliveira

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as ervas e deixe ferver por mais 2 minutos.

3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe em infusão por 10 minutos.

4. Coe o chá e beba ao longo do dia, de preferência sem açúcar.

Dica: Para potencializar os efeitos deste chá, é importante associá-lo a uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos. Além disso, é importante consultar um médico antes de iniciar qualquer dieta ou consumo de chás, especialmente se você tiver alguma condição de saúde pré-existente.