O chá de açafrão com camomila é uma bebida saudável e reconfortante que combina os benefícios anti-inflamatórios e antioxidantes do açafrão com as propriedades calmantes da camomila. Além disso, é fácil de preparar e pode ser consumido a qualquer hora do dia.
Ingredientes: - 1 colher de chá de açafrão em pó - 1 colher de chá de camomila seca - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Adicione a água em uma panela e deixe ferver. 2. Adicione o açafrão em pó e a camomila seca na água fervente. 3. Reduza o fogo e deixe o chá cozinhar por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá e sirva quente.
Dicas: - Você pode adicionar um pouco de mel ou limão para adoçar ou saborizar o chá. - Para obter melhores resultados, use açafrão em pó de alta qualidade. - Certifique-se de usar camomila seca, não camomila fresca, para garantir o sabor adequado e os benefícios para a saúde.