O chá de gengibre e hibisco é uma combinação deliciosa e saudável que oferece diversos benefícios para o corpo. O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, antioxidantes e digestivas, enquanto o hibisco é rico em antioxidantes e contém propriedades de redução da pressão arterial. Juntos, eles ajudam a reduzir a inflamação, melhorar a digestão, prevenir doenças cardíacas e aumentar a imunidade. Para preparar o chá, adicione 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado e 1 colher de sopa de flores de hibisco secas a uma xícara de água quente. Deixe em infusão por 5 minutos e beba quente ou gelado. Adicione mel ou limão para dar um toque extra de sabor.