O chá de laranja amarga tem diversos benefícios para a saúde, dentre eles:
Ação digestiva: o chá ajuda a estimular a produção de suco gástrico e bile, favorecendo a digestão.
Ação diurética: o chá ajuda a eliminar toxinas do organismo, reduzindo o inchaço e favorecendo a perda de peso.
Ação antioxidante: a laranja amarga é rica em flavonoides e outros compostos antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres.
Ação estimulante: o chá de laranja amarga pode ajudar a melhorar o humor e aumentar a disposição para as atividades diárias.
Ação anti-inflamatória: alguns estudos sugerem que o consumo regular de chá de laranja amarga pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo e prevenir doenças relacionadas, como a artrite.
É importante lembrar que o chá de laranja amarga pode interagir com alguns medicamentos e não é recomendado para mulheres grávidas ou que amamentam, além de pessoas com problemas cardíacos ou de pressão arterial. Sempre consulte o seu médico antes de incluir o chá em sua dieta.