O chá de capim-cidreira, também conhecido como capim-limão, é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo muito utilizado para aliviar a ansiedade, o estresse e a insônia. Além disso, ele também pode ser benéfico para a saúde digestiva, ajudando a aliviar cólicas, gases e náuseas. O chá de capim-cidreira também pode ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ajudando a proteger o corpo contra danos celulares e inflamações. No entanto, é sempre importante lembrar que o uso de chás e outras ervas medicinais deve ser supervisionado por um profissional de saúde.