A incontinência urinária é definida como a perda involuntária de urina, e pode ser causada por diferentes fatores, como idade, gravidez, parto, obesidade, menopausa, entre outros. A seguir, apresentamos alguns chás que podem ajudar a tratar a incontinência urinária:
Chá de Uva-Ursi: a Uva-Ursi é uma planta com propriedades diuréticas, que podem ajudar a fortalecer os músculos do trato urinário, e assim, prevenir a incontinência urinária. Para preparar o chá, basta adicionar uma colher de chá de folhas de uva-ursi em uma xícara de água fervente, deixar descansar por alguns minutos e coar. É recomendado tomar o chá 2 a 3 vezes por dia.
Chá de Cavalinha: a cavalinha é uma planta com propriedades tonificantes, que podem ajudar a fortalecer os músculos do trato urinário e melhorar a incontinência urinária. Para preparar o chá, basta adicionar uma colher de chá de cavalinha em uma xícara de água fervente, deixar descansar por alguns minutos e coar. É recomendado tomar o chá 2 a 3 vezes por dia.
Chá de Erva-Doce: a erva-doce é uma planta com propriedades diuréticas e calmantes, que podem ajudar a aliviar os sintomas da incontinência urinária. Para preparar o chá, basta adicionar uma colher de chá de sementes de erva-doce em uma xícara de água fervente, deixar descansar por alguns minutos e coar. É recomendado tomar o chá 2 a 3 vezes por dia.
Chá de Dente-de-Leão: o dente-de-leão é uma planta com propriedades diuréticas, que podem ajudar a reduzir a incontinência urinária. Para preparar o chá, basta adicionar uma colher de chá de raiz de dente-de-leão em uma xícara de água fervente, deixar descansar por alguns minutos e coar. É recomendado tomar o chá 2 a 3 vezes por dia.
É importante lembrar que o chá não é o único tratamento para a incontinência urinária, e é sempre recomendado consultar um médico para identificar a causa dos sintomas e encontrar o tratamento mais adequado.