Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5cm) - 2 xícaras de água - 1 limão - 1 colher de sopa de mel
Modo de preparo: 1. Descasque e pique o gengibre em pedaços pequenos. 2. Adicione o gengibre e a água em uma panela e leve ao fogo médio. 3. Deixe ferver por cerca de 15 minutos. 4. Retire do fogo, coe o líquido e reserve. 5. Esprema o suco do limão e adicione ao líquido. 6. Adicione o mel e misture bem. 7. Sirva quente.
O chá de gengibre com limão e mel é um excelente remédio caseiro para tosse, pois o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que ajudam a aliviar a tosse e outros sintomas respiratórios. O limão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, e o mel é um adoçante natural que ajuda a acalmar a garganta irritada. Este chá pode ser consumido várias vezes ao dia, sempre que necessário.