Existem algumas opções de chás que podem ajudar a clarear a urina escura e melhorar a saúde renal:
Chá de cavalinha: A cavalinha é uma planta diurética que pode ajudar a aumentar a produção de urina e expulsar as toxinas do corpo.
Chá de salsa: A salsa é outro diurético natural que pode ajudar a reduzir a retenção de líquidos e melhorar a saúde renal.
Chá de hibisco: O hibisco contém antioxidantes e propriedades diuréticas que ajudam a limpar o sistema renal e reduzir a inflamação.
Chá de dente-de-leão: O dente-de-leão é conhecido por suas propriedades diuréticas e anti-inflamatórias, que ajudam a limpar os rins e melhorar a produção de urina.
É sempre importante lembrar que, caso a urina escura persista por muito tempo, é necessário buscar orientação de um médico para diagnosticar a causa e tratá-la corretamente.