Chá de Erva Cidreira para Rinite

O chá de erva cidreira pode ajudar a aliviar alguns sintomas da rinite, como congestão nasal e coriza. Para preparar o chá, siga os seguintes passos:

1. Ferva 1 xícara de água em uma panela ou chaleira.
2. Adicione 1 colher de sopa de folhas frescas de erva cidreira ou 1 saquinho de chá de erva cidreira na água quente.
3. Deixe a erva cidreira em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
4. Remova as folhas ou saquinho de chá da água.
5. Beba o chá ainda quente.

É importante lembrar que o chá de erva cidreira não é um tratamento para rinite e não substitui o acompanhamento médico adequado. Se você sofre de rinite, é importante procurar um médico para receber orientações específicas sobre o seu caso.