Não há evidências científicas que comprovem que o chá preto emagrece durante a noite. Na verdade, o consumo de qualquer chá ou alimento isoladamente não é capaz de promover a perda de peso significativa. Para emagrecer de forma saudável, é necessário adotar uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente. É importante lembrar que consultas com profissionais da área de saúde são fundamentais antes de iniciar qualquer dieta ou mudança na alimentação.