Chá de Malva Ajuda Emagrecer

Não há evidências científicas que comprovem que o chá de malva ajuda a emagrecer. No entanto, a malva é uma planta medicinal rica em fibras solúveis, que podem auxiliar a regular o trânsito intestinal e proporcionar uma sensação de saciedade, contribuindo indiretamente para o controle do peso. Além disso, o chá de malva pode ajudar a reduzir a retenção de líquidos e combater a inflamação, o que também pode contribuir para a perda de peso saudável. É importante lembrar que, para emagrecer com saúde, é necessário adotar uma dieta equilibrada e praticar atividades físicas regularmente.

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