O chá verde é uma bebida rica em antioxidantes, como as catequinas e epigalocatequina-3-galato (EGCG), que possuem propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas. Além disso, o chá verde é conhecido por ter propriedades termogênicas que podem ajudar na perda de peso, diminuir o risco de doenças cardiovasculares, reduzir o colesterol e melhorar a saúde do cérebro. O chá verde também contém cafeína, que pode melhorar a concentração e o estado de alerta. Em resumo, o chá verde é uma bebida saudável e benéfica para a saúde em geral.