Para preparar chá de sálvia, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até ferver.
Adicione as folhas de sálvia na água quente e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
Após esse tempo, retire a panela do fogo e deixe descansar por mais alguns minutos.
Coe o chá antes de servir.
Dica: você pode adoçar o chá com mel ou açúcar, se desejar.
O chá de sálvia é conhecido por suas propriedades calmantes e é uma boa opção para quem busca um momento de relaxamento. Além disso, a sálvia é rica em antioxidantes e pode ajudar no combate a doenças inflamatórias.