O chá de açafrão é uma bebida fácil de preparar que pode trazer muitos benefícios para a saúde. O açafrão é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ser uma fonte de vitaminas e minerais. Para fazer o chá de açafrão, você vai precisar de:
Instruções:
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto até ferver.
Adicione o açafrão em pó à água fervente e mexa bem para misturar.
Reduza o fogo para médio e deixe o chá de açafrão cozinhar por cerca de 10 minutos.
Retire do fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Se quiser, adicione mel ou adoçante a gosto.
Sirva o chá de açafrão quente ou frio.
Dica: Se você não tiver açafrão em pó, pode usar a raiz fresca de açafrão em vez disso. Para isso, descasque e rale a raiz de açafrão e adicione à água fervente, deixando cozinhar por 5 a 10 minutos.