O que chá Verde?

O chá verde é uma bebida feita a partir das folhas da planta Camellia sinensis, que também é usada para fazer chá preto e chá oolong. O chá verde é conhecido por suas propriedades antioxidantes e pela presença de compostos bioativos, como catequinas e polifenóis, que podem ter benefícios para a saúde, incluindo redução do risco de doenças cardíacas, diabetes e câncer. O chá verde também é conhecido por ajudar na perda de peso, diminuir o estresse e melhorar a concentração.

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