Chá de funcho: é uma das melhores opções para aumentar a produção de leite materno. O funcho é conhecido por ajudar na digestão e aliviar cólicas, além de estimular a produção de leite.
Chá de alfafa: essa erva contém vitaminas e minerais importantes para a produção de leite materno, como ferro, cálcio e vitamina K. Além disso, o chá de alfafa ajuda a regular os hormônios responsáveis pela lactação.
Chá de urtiga: a urtiga é uma erva rica em vitaminas A e C, ferro e cálcio, que ajudam na produção de leite materno. Além disso, ela ajuda a aumentar a imunidade da mãe e do bebê.
Chá de alcaçuz: o alcaçuz é conhecido por aumentar a produção de leite materno e por ajudar a aliviar cólicas intestinais do bebê. No entanto, é importante usá-lo com moderação, pois o excesso pode aumentar a pressão arterial.
Chá de cardo-mariano: essa erva é conhecida por purificar o fígado e estimular a produção de leite materno. Além disso, ela ajuda a reduzir a inflamação e a prevenir infecções.
Chá de aveia: a aveia é rica em ferro, cálcio e vitaminas do complexo B, que são importantes para a produção de leite materno. Além disso, ela ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e a melhorar a digestão.
Chá de anis: o anis é uma erva que ajuda a aumentar a produção de leite materno e aliviar os sintomas de cólicas do bebê. No entanto, é importante usá-lo com moderação, pois o excesso pode causar sedação e sonolência.