Tipos de chá com Gengibre

  1. Chá de gengibre com limão: essa mistura é simples, mas muito eficaz para aliviar a dor de garganta e congestão nasal. Adicione algumas fatias de gengibre fresco e suco de limão a uma xícara de água quente e deixe em infusão por alguns minutos.

  2. Chá de gengibre com hortelã: essa mistura é refrescante e ajuda a aliviar a dor de cabeça e a náusea. Adicione algumas folhas de hortelã ao chá de gengibre para dar um sabor extra.

  3. Chá de gengibre com canela: essa mistura é ideal para estimular a digestão e ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Adicione um pau de canela e algumas fatias de gengibre fresco a uma xícara de água quente e deixe em infusão por alguns minutos.

  4. Chá de gengibre com camomila: essa mistura é calmante e ajuda a aliviar a ansiedade e o estresse. Adicione algumas flores de camomila ao chá de gengibre para um sabor extra.

  5. Chá de gengibre com alho: essa mistura é potente para aliviar os sintomas de resfriado e gripe. Adicione algumas fatias de alho e gengibre fresco a uma xícara de água quente e deixe em infusão por alguns minutos.

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